各工会小组、全体工会会员:
为全面贯彻落实《全民健身计划纲要》,倡导“快乐工作,健康生活”的理念,提升教职工身体素质和幸福指数,营造全民健身的氛围,按照校工[2013]5号《关于在全校教职工中开展全民健身活动月的通知》精神,公司拟在全院教职工中开展全民健身活动。
活动时间:2013年4月23日
活动地点:水利馆西侧
参加人员:全体会员
比赛项目及规则:
一、团体踢毽子比赛:
参赛人数:5人(男女混合,至少2名女队员)
规则:
1. 5名运动员在直径五米范围内用下肢传递踢毽5分钟。
2.在传递踢毽过程中,运动员的下肢触键1次计1次有效踢毽次数,每
位队员接毽后最多只能连踢2次,连踢2次以上者也只计2次有效踢毽次数并记1次失误。每位队员接到某队友传来的毽子后应传递给另一名队友,若传回给该队友则无效,规定时间内若毽子落地,也可拾起毽子继续比赛,并记1次失误。
3.以规定时间内传递踢毽的累积有效次数进行排名,多者优先。在累积
有效踢毽次数相等的情况下,则累积失误次数少者排名优先。
二、团体跳长绳
参赛人员:10人(男女混合,女至少4人)
规则:
1.每个参赛队在五分钟内固定2名运动员甩绳,其余8名运动员按8字型排队依次跳绳,每次限一人跳。
2.每过绳1人计1次有效跳绳次数,绳子停顿计1次失误,在规定时间内按累积有效跳绳次数进行排名,多者优先。在累积有效跳绳次数相等的情况下,则累积失误次数少者排名优先。
三、两人三足行
参赛人数:8人(男女各四)
规则:
1.听到发令后,第一组的两人向折返点跑去,绕过折返点后,返回。1男1女两人为一组,且男左女右,两人将挨着的腿用绳子捆住(选手自己捆),男选手左手拿接力棒,面向终点,站在起跑线后。
2.第一组返回起跑线后,且两位男选手交接棒后,第二组两人开始跑,重复,直至最后一组返回起跑线。
3.跑步途中,两人困腿的绳子不得松开。若松开,则必须退回起点重新比赛。
4.以最后一组返回起点计时,用时少者胜出。
四、托球接力
参赛人数:5人(男女混合,至少2名女队员)
规则:
1.每队5人依次站在起跑线后。第一名队员单手持乒乓球拍托着乒乓球。比赛开始,第一名队员托球直线跑到折返点后返回起点,由第二名队员接拍后托球跑,如此来回往复,直至5人全部完成。
2.在比赛过程中,一旦乒乓球落地,可将球重新托好继续比赛,但求每落地一次时间增加5秒。若球落地并影响其它跑到比赛时,则给落球方增加5秒并给对方减去5秒钟。用时少的队胜出。
五、穿针引线
参赛人员:5人(男女混合,至少2名男队员)
规则:
每队5人站在起跑线后。第一名队员跑到折返点开始穿针引线(将5根针
穿到一根线上),完成动作后,返回起跑点,第二名队员出发,如此往复,直到5人全部完成。
以比赛用时少者胜出。
请各工会小组务于4月20日前将名单报回学院工会。
附:报名表
bat365中国官方网站工会
二○一三年四月十五日